저는 원래 사랑니 통증을 그냥 참는 스타일이었어요. 어금니 뒤쪽이 가끔 욱신거려도 며칠 지나면 괜찮아지길래 그러려니 했거든요. 근데 작년 여름쯤부터 양치할 때마다 그 부위가 붓고, 음식 씹을 때 뻐근한 느낌이 계속되더라고요. 결국 참다 참다 서울숙면치과시흥에 방문했는데, 그때 상담받으면서 알게 된 것들을 오늘 풀어볼게요.

저처럼 미루다 오는 분들 많더라고요

원장님이 그러시더라고요. 사랑니는 통증이 없다고 해서 문제가 없는 게 아니라고요. 제 경우엔 이미 옆 어금니 쪽으로 살짝 기울어져 있었고, 그 틈에 음식물이 계속 껴서 염증이 반복되고 있던 상태였어요. 사진으로 보여주시는데 저도 깜짝 놀랐어요. 겉으로는 멀쩡해 보여도 뼈 속에서는 이미 방향이 삐뚤어져 있는 경우가 많다고 하시더라고요.

통증이 없다고 사랑니가 안전한 건 아니라는 사실, 저도 그때 처음 알았어요

사랑니 다 뽑아야 하는 건 아니더라고요

저는 모든 사랑니를 무조건 빼야 하는 줄 알았는데, 그건 또 아니더라고요. 똑바로 나서 반대쪽 이랑 잘 맞물리고, 칫솔질도 잘 되는 사랑니는 굳이 건드릴 필요가 없다고 하셨어요. 반면 저처럼 비스듬히 누워있거나 잇몸 속에 반쯤 묻혀 있는 경우는 방치하면 염증이 반복되거나 옆니까지 상할 수 있어서 상담 후 발치를 권하시더라고요. 결국 제 경우엔 위쪽은 그냥 두고 아래쪽 두 개만 발치하기로 했어요.

사랑니 상태별 대처 방향

발치 당일, 생각보다 담담했던 이유

저는 발치 전에 너무 겁을 먹었었어요. 인터넷 후기 찾아보면서 무서운 얘기만 골라 봤거든요. 근데 실제로는 상담할 때 엑스레이랑 CT로 사랑니 뿌리 위치, 신경관과의 거리까지 꼼꼼히 확인해주셔서 오히려 안심이 됐어요. 마취 후 진행 과정도 차분하게 설명해주셔서 생각보다 담담하게 끝났던 기억이에요. 물론 사람마다 뿌리 모양이나 매복 정도가 다르니 난이도 차이는 있을 수 있다고 하시더라고요.

저는 무서워하던 것에 비해 상담과 검사 과정이 훨씬 꼼꼼해서 마음이 놓였어요

발치 후 제가 실천했던 관리법

발치 후에는 며칠간 부기가 있을 수 있다고 안내받았는데, 저는 첫날엔 찬 찜질을, 다음날부터는 미지근한 찜질로 바꿔서 관리했어요. 딱딱하거나 자극적인 음식은 피하고 죽, 계란찜 위주로 며칠 먹었고요. 빨대나 흡입하는 동작은 피 굳는 걸 방해한다고 해서 조심했어요. 개인마다 회복 속도나 붓기 정도는 다를 수 있으니, 이상 증상 있으면 바로 병원에 연락하는 게 맞더라고요.

자주 묻는 질문 정리해봤어요

양쪽 사랑니 한 번에 빼도 되냐는 질문 많이 하시는데, 저는 상담 후 상태에 맞춰 나눠서 진행했어요. 통증 정도나 회복 여건에 따라 방식이 다를 수 있다고 하시더라고요. 또 발치 시기 고민하시는 분들 많은데, 저는 염증이 반복되던 시점이라 오래 미루지 않고 결정한 게 오히려 나았던 것 같아요. 정확한 판단은 검사 후 의료진과 상담하시는 걸 추천드려요.

미루다가 저처럼 후회하지 않으시길 바라며, 사랑니 상태가 궁금하신 분들은 정밀검사 통해 정확히 확인해보시는 걸 권해드려요. 저는 서울숙면치과시흥에서 상담부터 발치까지 진행했는데, 자세한 위치와 오시는 길은 글 하단 지도를 참고해 주세요.

자세한 위치·오시는 길은 서울숙면치과의원 시흥으로 검색해 주세요.

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오시는 길·진료 안내는 구글 지도 에서 확인하실 수 있습니다.